每个人对于避孕的看法会有所不同,有的人认为采取避孕措施会影响到性生活的体验,而有些人认为必须要采用避孕措施,不然会容易导致意外怀孕。虽然这是个人的选择,但是采取避孕措施是很有必要的,这也出于对女性身体的保护。市面上有非常多的避孕措施可供选择,但是有的可靠有的不可靠。有哪些靠谱的避孕措施呢?接下来就让我们一起来了解一下。
1、安全套
安全套是最为常见的避孕措施了,它的成功率能够达到90%以上。并且使用安全套来进行避孕,还能够预防很多性病的传播,真的做到了“安全”。购买避孕套的时候注意避孕套的尺寸,不要买的过大或者过小,不然很容易导致避孕失败。不要选择超薄的避孕套,如果动作过于激烈,就会容易让避孕套破损。另外在使用避孕套之前,一定要看好避孕套是否过期,看避孕套的外包装是否出现破损,万无一失以后再使用。
2、短效口服避孕药
避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药,其中属短效口服避孕药这种最为安全和有效。短效口服避孕药不仅使用很方便,而且还能够改善痛经、月经不调、贫血,还能够起到预防卵巢癌、子宫内膜癌的作用。不过也有一点不好的地方,就是短效口服避孕药必须每天都要服用,对于一些记性比较差的人来说确实不太好操作,这个时候不妨在手机里定一个闹钟,闹钟一响就赶紧服药,这样就不会忘记了。
3、节育环
在女性体内放置节育环也是经常被人们所选择的一种避孕措施,尤其是已婚妇女选择的会更多。在体内放置节育环,保证很长一段时间的性生活的安全,有5年的节育环,也有10年的节育环,根据自己的需要进行选择。要去正规的场所放置节育环,这也是为了自身的健康。如果女性有怀孕的打算,把节育环取出,就能够恢复生育能力,是一种可逆的避孕措施,大家可以放心使用。
4、绝育
男性和女性都可以做绝育术,这种方式的避孕措施就属于一劳永逸了。如果今后都没有生育的打算,确实可以做绝育术,如果以后有生育的打算,就不要采用这种避孕方式了。男性结扎术以后是可以恢复的,单身女性结扎术以后没有办法恢复,在做绝育手术之前要慎重考虑。
以上这4种避孕措施,是比较安全和有效的避孕措施,大家可以在里面选择出自己最喜欢的来使用。像是安全期避孕、体外射精等等避孕方式就不够靠谱,容易失败,大家不要选择。
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参考资料:
1、《常见的避孕方式哪种最安全?多数人选错了》,民福康养生堂,2019-04-17
2、《如何避孕更可靠》,生命时报,2017-07-20
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